Poomsae = Formenlauf
Poomsae bezeichnen die Formen im Allgemeinen und im Speziellen die höheren Formen ab dem 2. Dan. Als Wettbewerb können Formen in Einzel, als Paar- und Mixed-Team (Männer und Frauen zusammen) gelaufen werden. Diese Wettkampf-Disziplin des TKD eröffnet auch "älteren" SportlerInnen sich im Wettbewerb zu messen.

Die ersten 8 Taeguk-Poomsae - "Schülerformen"
Die ersten acht Poomsae sind die Taeguk-Poomsae. Acht Grundgedanken der ostasiatischen Philosophie werden aus dem Taeguk entwickelt. Sie sind durch acht Symbole bezeichnet, von denen ein jedes in der chinesischen Schrift eine Bedeutung hat. Im Altertum waren diese Symbole die acht Zeichen der Macht. Vier davon findet man heute in der koreanischen Flagge wieder.

Zur Erlangung des Gelbgurt 8. Kup werden bei uns die Grundformen Kibon-Donjak lang und Kibon-Donjak kurz geprüft, welche aber nicht zu den Taeguk-Poomse zählen. Andere Schulen fordern hier z.B. die "Erste Basis" o. ä. .

Die Formen bis zum 1. Dan

Taeguk

Taeguk il-jang für Gelbgurt mit grünem Streifen (7. Kup) Video Taeguk ih-jang für Grüngurt (6. Kup) Video Taeguk sam-jang für Grüngurt mit blauem Streifen (5. Kup) Video Taeguk sa-jang für Blaugurt (4. Kup) Video Taeguk oh-jang für Blaugurt mit rotem Streifen (3. Kup) Video Taeguk yuk-jang für Rotgurt (2. Kup) Video Taeguk chil-jang für Rotgurt mit schwarzem Streifen (1. Kup) Video Taeguk pal-jang für Schwarzgurt = 1. Dan Video

Die Formen bis zum 9. Dan

Koryo	Koryo-Poomsae für den 2. Dan Video Koryo war eine alte Dynastie in Korea. "Korea" wurde vom Namen dieses Königshauses abgeleitet. Diese Dynastie hinterließ einen wesentlichen Teil des heutigen kulturellen Erbe Koreas. Der Widerstand der Koreaner gegen die Angriffe von Mongolen und deren Mut, Tapferkeit und Entschlossenheit kennzeichnete die Menschen zur damaligen Zeit aus. Die Koryo-Poomse ist diesem Zeitalter gewidmet. Video
Kumgang	Kumgang-Poomsae für den 3. Dan Video
Taebaek	Taebaek-Poomsae für den 4. Dan Video
Pyongwon   평원	Pyongwon-Poomsae für den 4. und 5. Dan Video
Sipjin        십진	Sipjin-Poomsae für den 5. und 6. Dan Video
Jitae       지태	Jitae-Poomsae für den 6. und 7. Dan Video
Cheonkwon          천권	Cheongwon-Poomsae für den 7. und 8. Dan Video
Hansoo       한수	Hansoo-Poomsae für den 8. und 9. Dan Dan Video
Ilyeo       일여	Ilyeo-Poomsae für den 9. Dan Video

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